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Artículos de Interés Pausas activas en el trabajo: cómo evitar el sedentarismo y mejorar la abundancia9. Asentir: Con la apariencia al frente empieza asintiendo sutilmente y continua aumentando la amplitud del movimiento hasta que al subir veas el techo y al desmontar veas el suelo.La incorporación de pausas activas en tu rutina profesional pue